Een lichter leven; het begint bij jezelf.

 

• Al té lang last van stress -en overbelastingsklachten?
• Verlang je naar een lichter leven waarbij er meer ruimte komt voor léven in plaats van óverleven?
• Verlang je naar herstel en meer energie?

 

Goed dat je even een kijkje komt nemen; je hebt misschien wel de eerste stap gezet naar een lichter leven met meer energie en minder stress.

Buitenmens coaching helpt jou om je écht weer beter te gaan voelen. Je komt weer terug bij jezelf en gaat ruimte geven aan  de dingen die jíj belangrijk vind!

 

Misschien voel jij dat het tijd is om stil te staan; om tijd te nemen om in te zoomen op jouw leven?

 

Buitenmens biedt coaching, thema-activiteiten en trainingen om een lichter en meer ontspannen leven te gaan leiden.

 

Dit alles doen we (voornamelijk) midden in de natuur. Waar je makkelijker ontspant, volop kunt genieten en zo dichter bij jezelf komt.

 

Coaching

'Soms moet je eerst stilstaan voor je weer stappen kunt zetten'. 

Jouw leven veranderen of lastige keuzes maken vraagt om echte aandacht en daar is ruimte en tijd voor nodig.

 

Buitenmens  biedt coaching, (meestal) middenin de natuur, die op jouw herstel en/of groei gericht zijn.

Er is aandacht voor jouw verhaal, jouw pijn onzekerheden en verlangens.

Wat zou het lékker zijn als je wat luchtiger met dingen om kunt gaan he!
Nou dan heb ik goed nieuws: dat kán!
Als je echt wilt investeren in het veranderen waarop je naar (ingewikkelde) zaken kijkt en hoe je ermee omgaat, dan kan dat.

 

We gaan samen kijken naar jouw patronen en de manier waarop jij nieuw gedrag aan kunt leren.

Heb je het idee dat dit voor jou heel geschikt zou zijn?
Twijfel dan niet: boek een gratis en vrijblijvend online  kennismakingsgesprek.

Samen kijken we wat er precies speelt en wat ik daarin kan betekenen dmv individuele coaching. Van harte welkom!

 

Misschien herken je je in deze thema's:

 

• ^{Wordt het tijd dat jij jouw grenzen beter leert aangeven naar anderen toe?}

• ^{Wil je lichter leren leven en de lat lager leren leggen?}

• ^{Heb je lastige dingen meegemaakt die nog geen plekje hebben?}

• ^{Ben je een eeuwige  piekeraar?}

• ^{Ben je toe aan een reset?}

• Kamp je met overmoeidheidsklachten en teveel stress?

• Wil je een andere baan, maar je weet niet wat voor soort baan bij jou past?

 

^{Dan is het mischien tijd om hier serieus aandacht aan te gaan geven!}

 

Door de coaching heen:

• Kom je weer dichter bij jezelf (Wie ben ik lós van alle rollen die ik heb?)

• Leer je je lichaam beter te voelen en aan te voelen

• Ga je meer leven volgens jouw eigen waarden en overtuigingen

• Ontdek je waar jij de lat lager zou kunnen leggen en kunt leren loslaten

• Leer je de pijnlijke en ingewikkelde dingen in jouw leven beter te acccepteren

 

 

Gaat dit over jou?

Dan heb je héle goede redenen om jezelf meer aandacht te geven! Maar......alléen jíj kunt kiezen voor groei en verandering!

 

Buitenmens Coaching biedt hiervoor inspirerende coaching op maat, middenin de natuur.  Samen eens kijken of ik iets voor jou kan betekenen?  Welkom!